És oficial: el treballador té dret a una excedència de 4 mesos si fa un any que està a l'empresa
L'empleat té diferents fórmules per conciliar l'activitat laboral amb la familiar com el canvi de jornades, teletreball o una excedència
Confirmat per llei: l'empresa ha de cobrir les despeses de teletreball si el 30% de la jornada es fa en remot
Una de les batalles més freqüents entre els treballadors és compaginar la vida laboral i familiar, és a dir, tenir una conciliació familiar. No obstant això, cal tenir en compte que el treballador té diverses mesures per fer front a aquesta problemàtica.
Des de canvi de jornades, teletreball o fins i tot una excedència, el que et permetria disposar del 100% del temps per dedicar-lo a les teves necessitats familiars. Però, en què consisteix una excedència i quan la puc sol·licitar?
Segons recull l'Estatut dels Treballadors, es tracta d'una suspensió temporal del contracte de treball que té les seves particularitats.
No obstant això, a l'article 47 recull que l'excedència podrà ser voluntària o forçosa. La forçosa, que donarà dret a la conservació del lloc i al còmput de l'antiguitat de la seva vigència, es concedirà per la designació o elecció per a un càrrec públic que impossibiliti l'assistència a la feina. El reingrés s'haurà de sol·licitar dins el mes següent al cessament en el càrrec públic.
![Úrsula Von der Leyen / EFE](["https:\/\/a2.elespanol.com\/metropoliabierta\/2026\/04\/20\/actualitat\/1003742753248_15987445_320x180.jpg"])
Temps de l'excedència
Ara bé, per poder recórrer a aquest dret, el treballador ha de tenir complert un any a l'empresa. Si compta amb almenys un any la possibilitat de situar-se en excedència voluntària per un termini no inferior a quatre mesos i no superior a cinc anys.
Això sí, aquest dret només podrà ser exercit una altra vegada pel mateix treballador si han transcorregut quatre anys des del final de l'anterior excedència voluntària.
![El truco de Dani García para el gazpacho / Montaje MA](["https:\/\/a2.elespanol.com\/metropoliabierta\/2026\/05\/13\/actualitat\/1003742760850_16082401_320x180.jpg"])
Tipus d'excedències
1. Excedència per cura de fills
Els treballadors tenen dret a un període no superior a tres anys per a la cura de cada fill.
Aquest dret s'aplica tant per a fills per naturalesa com per adopció, guarda amb finalitats d'adopció o acolliment permanent.
El còmput comença des de la data de naixement o de la resolució judicial o administrativa corresponent.
![Un plato de pulpo a la gallega en una imagen de archivo](["https:\/\/a2.elespanol.com\/metropoliabierta\/2024\/04\/04\/gastro\/845175498_12721437_320x180.jpg"])
2. Excedència per cura de familiars
Aquest tipus d'excedència té una durada màxima de dos anys, tret que s'estableixi una durada superior per negociació col·lectiva.
Es pot sol·licitar per atendre el cònjuge, parella de fet o familiars fins al segon grau de consanguinitat o afinitat (incloent familiars de la parella de fet).
La condició és que el familiar no pugui valer-se per si mateix a causa de la seva edat, accident, malaltia o discapacitat, i que no exerceixi una activitat retribuïda.
![Isabel Rodríguez, ministra de Vivienda y Agenda Urbana](["https:\/\/a2.elespanol.com\/metropoliabierta\/2026\/04\/24\/actualitat\/1003742755022_16011917_320x180.jpg"])
3. Excedència per funcions sindicals
Poden sol·licitar-la aquells treballadors que exerceixin funcions sindicals d'àmbit provincial o superior.
Aquesta situació es manté mentre duri l'exercici del seu càrrec representatiu.
![La ministra de Trabajo, Yolanda Díaz.](["https:\/\/a2.elespanol.com\/metropoliabierta\/2026\/05\/14\/actualitat\/1003742761212_16086891_320x180.jpg"])
4. Excedència voluntària
En aquest cas, el treballador conserva únicament un dret preferent al reingrés en les vacants d'igual o similar categoria que existeixin o es produeixin a l'empresa.
![Surtido de croquetas de jamón de un restaurante de Barcelona](["https:\/\/a2.elespanol.com\/metropoliabierta\/2024\/01\/16\/gastro\/825427485_12261806_320x180.jpg"])
5. Altres supòsits
La normativa permet que la situació d'excedència s'estengui a altres casos que hagin estat acordats col·lectivament, seguint el règim i els efectes que es prevegin en aquests acords.
