Pollo asado / Freepik
Viure a Barcelona

Oliver, cuiner: “El pollastre rostit més bo no porta brou, fes servir 250 ml d'aigua, 10 grans d'all i romaní”

Aquesta recepta francesa de pollastre al forn es presenta com una opció fàcil, molt saborosa i econòmica, ideal perquè duri diversos dies si sou pocs a casa

El refugi secret de l'Aitana: un poble medieval del segle X amb un antic campanar i és famós per les seves cireres

Llegir en Català
Publicada

El pollastre rostit és un dels plats més típics i tradicionals de la gastronomia espanyola per compartir. Una recepta fàcil, però que requereix experiència perquè quedi perfecte.

En la recerca constant del pollastre rostit perfecte, l'error més comú és recórrer a excessos de mantega o greixos externs per intentar salvar la suculència de la carn.

Tanmateix, hi ha cuiners que tenen petits trucs allunyats dels excessos que fan un pollastre sucós i ben saborós amb pocs ingredients, sense necessitat de diversos elements en abundància.

Ingredients

  • 1 pollastre sencer
  • 4 branques de romaní
  • 10 grans d'all
  • 5 xampinyons
  • 500g de patates
  • 1 got d'aigua
  • 2 gots d'oli d'oliva
  • sal
  • pebre

El pollastre més sucós

Aquesta recepta francesa de pollastre al forn es presenta com una opció fàcil, molt saborosa i econòmica, ideal perquè duri diversos dies si sou pocs a casa.

La recepta que comparteix el cuiner Oliver al seu canal de YouTube, és fàcil i senzilla. El procés comença aromatitzant oli d'oliva a foc baix amb branques de romaní durant uns cinc minuts, assegurant-se que l'oli faci bombolles lleus per capturar tota l'essència de l'herba.

Una tècnica clau d'aquesta preparació consisteix a fer talls fins sota la pell del pollastre, específicament als pits i les cuixes, per introduir-hi grans d'all prèviament pelats.

Aquests alls aporten un sabor espectacular a la carn durant la cocció, mentre que l'interior del pollastre s'aromatitza addicionalment col·locant-hi el restant del romaní i fulles de llorer a la seva cavitat.

Per acompanyar la proteïna, es prepara una base a la safata del forn utilitzant patates tallades a daus i xampinyons tallats a quarts, creant un llit sobre el qual reposarà el pollastre.

Aquesta combinació de vegetals no només serveix de guarnició, sinó que absorbeix els sucs i aromes que es desprenen durant tot el procés de forn.

Abans d'introduir-lo a la calor, s'assalpebra tant el pollastre com les verdures i s'hi aboca l'oli de romaní preparat inicialment per sobre de tota la peça, aprofitant fins i tot les fulles de les branques utilitzades per posar-les a sobre.

Un pas fonamental per garantir que el resultat sigui sucós i la preparació no quedi seca és afegir un got d'aigua al fons de la safata abans de començar la cocció.

Finalment, el pollastre s'ha de cuinar en un forn preescalfat a 200 graus durant una hora. El resultat és un plat senzill però deliciós i molt aromàtic, que destaca per la facilitat dels seus passos i l'excel·lent combinació de sabors que aporten l'all i el romaní a la carn.